ユニークな暮らし

みんな違ってみんないい!整理収納のその先に見えたユニークな暮らしとは。

キャリア30年以上、花粉症界のレジェンドが語る、症状軽減オススメグッズ。

春の整理収納セミナー祭り開催中♪  ※終了しました

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花粉症でジタバタしている皆さんこんにちは。

 

目はかゆいわ鼻水は止まらないわでさぞかしお困りのことでしょう。

 

ここ数年で花粉症を発症したとか、今年デビューだとか、私から言わせるとにわかの花粉症が闊歩している世の中ですが、キャリア30年以上のレジェンドクラスともなると、毎年この時期は、やれかゆいだのやれボーッとするだの大騒ぎしている世間様をよそに、地道に症状軽減方法の研究を重ね、日々研鑽しているわけですよ。

 

ワタクシは物心ついた時から春先のアレルギー症状にずっと悩んできました。

 

もともとアトピー体質だったこともあり、スギ花粉の聖地こと静岡県の生まれということもあって、花粉症と診断される条件はたやすく整っていたわけでございます。

 

アレルギー性鼻炎という紙切れを毎年学校の耳鼻科検診でもらってくるのですが、当時は花粉症なんて言葉は世間に浸透してませんでしたから、薬も気休め程度のもの、原因もわからずただひたすら耐えるしかなかったわけです。

 

学生時代、春先にズビズバしていると、鼻水垂れてるよと周りの失笑を買いつつ、鼻炎?ナニソレ?ハッハー!と一蹴され、このツラさ誰にもわかってもらえないと一人涙(かゆすぎてショボショボ)していたのです。

 

それがここ数年のうちにだいぶ認識されるようになり、陽の目を見ることができました。

 

毎年、少々お値段はお高くとも、超立体マスクは外せません。

装着時でも喋れて口紅がつかないのがイイ!

 

このマスクが発売されたのは12年前。その時から愛用しています。

 

その従来のマスクらしからぬ斬新な装着デザインにみんなから「キャシャーンかよ!」「なんかこえーよ」とツッコミ入れられてもひたすら耐えてきたのよ。

 

そういえばいち早く乳酸菌にも手を出したこともあったわね。(遠い目)

 

あれは10年以上も昔の話よ。

 

ヨーグルトを食べるとお腹を壊す特異体質だったんで、粉末なら良かろうとお高い乳酸菌粉末を飲み続けた結果、花粉症の症状は和らいだものの、代わりに潰瘍性大腸炎を患うというオチがついてきました。

 

代償は大きいわね。

 

やっぱり花粉症と共存していくしかないのかしら、この先一生、死ぬるまで。。。

 

乳酸菌で失敗し、おとなしく市販の薬で(レジェンドクラスになると激混みの耳鼻科に通うのも億劫なので)しのいでいました。

 

でも、市販の薬も処方箋も、口と鼻の周りの水分をすべて奪って、カラッカラのカッピカピになるんですよね。

 

しかも猛烈に眠くなる・・・

 

そんな花粉症患者の声がここにきてやっと届いたのか、最近は眠くならず、1日1錠ですむアレグラやアレジオンを服用してました。

 

 

でも今年、薬じゃないある栄養素にたどり着いたんですよ。

参考http://taniguchiiin.jp/blog/?p=1243

 

それはビタミンD

 

明石家さんまさんが、多少の風邪なら太陽に向かって走れば治ると豪語していたように、日光浴で生成されるビタミンDが、今、花粉症やインフルエンザの予防になるという話を聞き、早速、体に害のない栄養素ならサプリメントで補ってみようということに。

 

 

そしたらば

 

結構体が楽なんですよ。特に鼻の症状。全くズビズバしてません。(今日現在)

 

ビタミンDを摂取するようになってから、風の強い日に出歩くと多少目がかゆくはなりますが、例年に比べてかなり症状が軽いです。

 

 

普段から厚着&日焼け止めを塗りたくっている生活をしているもんですから、そういえば日光に当たってなかったかも。

 

慢性的なビタミンD不足だったのかもしれません。

 

私はこれが一番合っているようです。

 

しかも即効性があるのが嬉しい。

 

私クラスになってくると、成分が効いてるのを身体で実感できますから!

 

あとはビタミンD豊富なキクラゲを食べよっと。キクラゲ大好き!

 

目がかゆくて仕方がないときにはこれで洗眼してます。

 

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すっきり気持ちイイ。

 

花粉症でお困りの皆さん。

 

どうぞ私のようにしばらくあがいてみてくださいませ〜♪